COMO DEIXAR DE LADO AS REDES SOCIAIS E LER UM LIVRO?

Nos dias de hoje sabemos que estar conectado é, para algumas pessoas, o mesmo que estar vivo.

Com certeza é um tema que deve ser refletido, pois todas as redes estão o tempo todo chamando nossa atenção para ficarmos cada vez mais envolvidos e nos mostrando como estar conectado é ou deveria ser essencial o tempo todo.


E pensando bem tem um lado capitalista por trás disso também, o tempo que passamos nas redes, uma hora ou outra nos estimula a investir dinheiro, quando por exemplo fazemos alguma compra online.


Com tantos aplicativos no celular que o tempo todo nos notificam e nos fazem olhar para eles, parece que estamos vivendo um vício.

Claramente essa engrenagem só funciona por estarmos sempre conectados!


Que tal pensar melhor sobre isso?


Ter um tempo para leitura ou interações com família e amigos já é um começo.

Veja essas dicas para investir o nosso tempo além das redes sociais.


> Desative as notificações do seu celular


> Valorize seus cliques e seu tempo


> Desconecte-se uma hora antes de ir para cama


> Comece lendo 20 minutos por dia.


> Siga páginas que te estimule a esse novo hábito


E como criar um hábito de leitura diária?



> Não se cobre e nem se compare com outras pessoas:

Cada pessoa possui o seu ritmo de leitura. Ler não é uma competição. Leia no seu próprio ritmo!


> Não se cobre e nem se compare com outras pessoas:

Cada pessoa possui o seu ritmo de leitura. Ler não é uma competição. Leia no seu próprio ritmo!


> Identifique o que você gosta:

Para que a sua leitura seja prazerosa e não uma obrigação, comece a ler um gênero literário ao qual você tenha mais afinidade!


> Leia todos os dias:

Para a leitura virar um hábito, é necessário que você leia um pouco todos os dias, nem que sejam somente 5 ou 10 páginas.


> Reserve um tempo:

Tire um momento do seu dia para a leitura, pode ser de manhã, à tarde ou à noite. Você também deve escolher um lugar confortável e calmo para ler.


> Tenha paciência e não desista:

No começo pode ser complicado, ou até mesmo cansativo, mas é importante que você persista!


Como você faz para incentivar a leitura por ai?

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